Tảo xoắn Nhật

Tảo xoắn là gì? Tác dụng của Tảo xoắn

Tảo xoắn là gì?

Tảo xoắn Spirulina Platensis là loại tảo Nhật Bản nguyên chất, có màu xanh lục, sống ở vùng nước sạch, có hàm lượng khoáng chất và dinh dưỡng rất cao; được tổ chức nông lương quốc tế và WHO chính thức công nhận là nguồn thực phẩm quý.

Theo các nhà khoa học, Spirulina là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cuối cùng. Nó chứa đầy đủ các dưỡng chất được tìm thấy trong bất kỳ thực phẩm nào trên thế giới như:

Thành phần có trong tảo Spirulina
Thành phần có trong Spirulina

Các thành phần trên đều có trong sản phẩm tảo Nhật Bản Spirulina. Vì vậy, người Nhật xem Spirulina như một thực phẩm giúp duy trì cơ thể, tăng cường sức khỏe.

Thành phần và tác dụng của Tảo Nhật Bản

MUA HÀNG CHÍNH HÃNG TẠI ĐÂY

Tác dụng của tảo xoắn Spirulina:

Giải độc và thanh lọc cơ thể, bổ sung các chất chống oxy hóa, làm giảm quá trình lão hóa.

Giúp cân nặng được ổn định.

1 hộp 2200 viên được dùng thay cho 1 phần khẩu phần ăn, giúp cung cấp năng lượng thiết yếu cho cơ thể.

Lọ tảo xoắn Spirulina 2200 viên
Lọ Spirulina 2200 viên

Hỗ trợ tiêu hóa, và sức khỏe đường ruột, chống táo bón, bổ sung chất xơ

Tạo cảm giác no mà không nạp chất béo năng lượng vào cơ thể. Đồng thời chất xơ có tác dụng giúp trẻ suy dinh dưỡng tăng cân một cách hiệu quả

Hỗ trợ tiêu hóa tốt
Hỗ trợ tiêu hóa tốt

Bổ sung protein, vitamin B và sắt một cách tự nhiên.

Tảo xoắn Spirulina tốt với người bị tiểu đường, giúp cholesterol ổn định.

Hỗ trợ cải thiện chức năng gan.

Tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện trí nhớ, tăng năng lượng và trao đổi chất, ngăn ngừa bệnh tim

Xem thêm: Tảo Spirulina Spimate Plus và công dụng

Cải thiện chức năng gan
Cải thiện chức năng gan

Giảm các hiện tượng thiếu chú ý, rối loạn tăng động (ADHD).

Giảm các hiện tượng mệt mỏi (stress, lo âu, trầm cảm, hội chứng tiền kinh nguyệt – PMS, các triệu chứng tiền mãn kinh).

Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các bệnh tim mạch: Chất xơ, canxi, magie, K2, Chlorophylla (diệp lục) ngăn ngừa và hỗ trợ các bệnh về tim mạch, bảo vệ thành mạch, ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

Giúp xây dựng khối cơ vững chắc, tăng khả năng đàn hồi cho các cơ, giảm mệt mỏi cơ bắp.

Cách sử dụng an toàn và hiệu quả

1. Cách chọn:

Tảo có mùi khá tanh, vì vậy tùy nhu cầu mà bạn có thể lựa chọn dạng phù hợp như: dạng viên chức năng, dạng viên nang, dạng bột, dạng sấy khô…

Trà dạng bột
Trà dạng bột

Ngoài ra còn có một số loại đặc biệt như: tảo mặt trời (dùng khi muốn tăng cân) hoặc tảo Nhật Spirulina (dùng khi muốn giảm cân).

Tảo xoắn dạng viên
Spirulina dạng viên

2. Liều dùng

Liều dùng tiêu chuẩn: từ 2g ~ 3g/ ngày. Khi mới bắt đầu dùng tảo spirulina bạn nên sử dụng với liều lượng ít hơn để làm quen dần. Ngoài ra cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia nếu bạn có các vấn đề về sức khỏe khác.

tảo spirulina
Liều dùng: Mỗi ngày 1 thìa

Thời điểm và mục đích sử dụng

Mục đích tăng cân: Nếu  muốn tăng cân, nên uống sau khi ăn hoặc có thể dùng kèm với các món tráng miệng

Mục đích giảm cân: Vì tảo sẽ tạo cảm giác no nên nếu muốn giảm cân, hãy uống cùng với nước trước mỗi bữa ăn 30 phút. 

Mục đích bổ sung dưỡng chất: Có thể pha bột tảo với nước ép trái cây, sữa chua hoặc sinh tố.

Mục đích trị chứng rối loạn tiêu hóa: uống tảo 30 phút trước khi ăn, khi dạ dày còn đang trống rỗng.

Chú ý:

Để đạt được hiệu quả sử dụng cao nhất, bạn nên tìm hiểu kĩ các cách dùng. Tùy theo mục đích sử dụng, tránh tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Không nên dùng đồ uống có cồn, cà phê hay nước ngọt trong vòng khoảng 1 tiếng sau khi dùng. Vì các thức uống này sẽ phá hủy lượng dinh dưỡng và enzym có trong tảo.

spirulina
Spirulina dạng bột

Kết luận:

Spirulina là một loại thực phẩm với nhiều dưỡng chất cần thiết mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người. Bạn đừng bỏ qua món quà quý giá này nếu muốn bổ sung dinh dưỡng và tăng cường sức khỏe.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

5 dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường

Sản phẩm hỗ trợ bệnh tiểu đường

0 0 vote
Article Rating
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments